15/02/2019

Pão Low Carb *Olá Pessoal... Retornando mais uma Vez...*

Quantas saudades de todos vocês... 😍 Espero, de coração, que estejam bem.
Na minha ausência o que eu perdi??? Me atualizem aí, estou curiosa... Quais as novas? Eu mudei de casa, desmudei, mudei de trabalho, desmudei... Mudei de cidade, não sei até quando, mas talvez até desmude...😏 kkkkkkk

Em todo este período longe do Blog, aconteceram muitas coisas, boas, ruins, as mais ou menos... Mas no somatório final, foram em sua maioria, melhores.

Nesta retomada, resolvi postar coisas mais saudáveis, pois por questões de saúde, precisamos nos cuidar e não devemos deixar paras os últimos minutos do segundo tempo...

Então, para recomeçar, vou postar um lancinho que tenho usado muito nos últimos tempos. Um lanche LOW CARB. Estou adorando este tipo de reeducação, pois após controlado peso e questões de saúde, podemos até voltar a comer um pouco das comidas ditas "normais"...

Bora Lá?

Pão Falso (Low Carb)


01 ovo inteiro (porção para uma pessoa)
01 colher de sopa de creme de leite
Queijo ralado a gosto (Não usei nada de sal, já tem no queijo)
01 colher de café de fermento Royal
Ervas a gosto ( não coloquei... Usei pimenta)
Misture bem.
Leve ao microondas por 3 minutos.
Retire corta ao meio.
Coloque recheio a gosto (frango, carne moída, tomate...)
Usei muçarela
Leve para dourar na sanduicheira.

Fonte: Internet

PS: Comentem de vocês aí. E se fizerem me contem o que acharam. Bjno6td 😘 e até a próxima, que será em breve...

Nenhum comentário: